Det är inte riktigt så allvarligt som det låter...eller jo, iofs, det ÄR ju faktiskt VM. Dock är det 40000-50000 lag anmälda. Vi från Crossfit Lerum har ett lag.
Varje vecka kommer det en ny WOD som ska göras. Man använder det bästa resultaten från alla tävlande. Alla är ju bra på olika saker.
Superkul ska det bli!!
Idag var det en riktigt jobbig WOD! Men jag satte kipping-pullups!!! Det är när man använder en viss svingteknik i pullups/chins.
Nu efteråt känns det som mina händer brinner...!
Ikväll är det middag hos Helena och Anders:-) Tisdagslyx!!
Dagens:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar