Varför ska det vara så förbaskat svårt att planera sin mat?? Jag kämpar med maten dagligen. När jag planerar väl funkar det hur bra som helst. Men, tyvärr, är det svårt att hitta bra mat ute:( Tråkigt!
Men nu har jag hittat en jättebra, lätt och supergo "rätt".
Det bästa är om man planerat innan och har en tinad kycklingfilé. Om inte så medan kycklingen ligger på Defrost i micron blandar du ihop en sallad. Jag brukar ta det jag har hemma tex:
• spenat/ruccola
• fetaost
• äpple
• valnötter
• melon
• morötter
Ja, vad som helst! Funkar superbra med lax oxå.
Å
Det kanske inte är Nåt revolutionerande direkt;) men jag har trott att det tar längre tid än vad det egentligen gör. Jag brukar göra en ny mycket sallad så man kan ta av den några dagar i rad.
Lycka till!!
Hej hej!!
SvaraRaderaHade vart jättekul och intressant om du ville dela med dig mer om nyttig kost och mat!! =))