Nä, mer övning på detta. I övrigt gick Woden bra. Wallballsen var flåsiga men inte för tunga på nåt sätt. Dubbelhoppen satt som ett smäck;)
Kände att jag hade så mkt mer att ge!!
240 poäng till laget blev det iaf!
Igår var jag och mamma på föreläsning med Jonas Colting. Han är professionell triatlet som föreläser om hälsa, mat och träning. Jätteinspirerande!! Några citat från föreläsningen:
• vi är resultatet av våra val
• 90% hårt arbete
10% talang
100% glädje, passion och drivkraft
• Kroppen anpassar sig till det vi gör,
och till det vi INTE gör
• Alla är atleter, skillnaden är att vissa använder det och andra inte.
Och till den bästa:
• Fett gör dig lika fet som en grönsak gör dig grön
Har du möjlighet att gå på denna föreläsning så gör det. Man får sig många tankeställare.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar