....

.... Ibland har jag skrivit om mina monsterpass... Idag inser jag att jag inte kört ett riktigt monsterpass innan idag!
Besökte Crossfit Centret i Lerum kl 7 i morse. Undra om det blir lättare pass på morgonen, tänkte jag. Inte riktigt!!

Har tagit kort på passet.

Marklyften körde jag med 40 kg vilket var alldeles för lätt. Men allt annat var så tungt att jag tog chansen att "återhämta" mig där.

Pull ups (chins) gjordes med hjälp av ett gummiband som jag satte foten i.

DU (dubbelhopp m hopprep) kändes riktigt bra i början. I slutet var det Makalöst jobbigt att få runt hopprepet...

Man klarar mer än man tror!!!

Kommer definitivt träna ofta på detta crossfitcenter!!

Nu blir det en dags jobb på skakiga ben, trötta handleder och lyckorus!!