onsdag 25 januari 2012

Annorlunda...

...är det att gå på yoga.. Idag börja min yogakurs.
Såhär efter första gången vet jag inte vad jag tycker... Det var inte roligt, inte tråkigt bara lugnt och skönt:) Som en lång stretch blandat med mkt statisk träning.

Crossfit är roligt, yoga är ljuvligt!

Jag var i Lerum på crossfitcentret i måndags! Igen blev det ett av dom jobbigaste passen nånsin. Vi körde två o två. Skitroligt:-)

Har haft satans träningsvärk efter mina två pass i Lerum. Perfekt träningsvärk! Man känner att man kämpat och tagit i men kan fortfarande gå och lyfta armarna dagen efter;)

Passet:

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar