Va på tidig morgonträning på CF Lerum idag. Precis som förr;) Vakna liite försent, åt liite för fort, sprang ut till bilen, (faan!!) var tvungen att skrapa rutor, satt i bilen, svettig, stressad, kolla klockan och lyssna på underbara Rix Morgonzoo! 5 min sent kom jag, inflåsande i boxen.
Jag och Camilla trodde dagens wod va ett skämt!
20 thrusters 30 kg
20 sumo deadlift
20 Push jerk
20 OHS
20 frontsquats
4 burpees på varje minut
Tid: 12:51
Fy bövelen, säger jag bara!! Riktigt grisigt.
Tog mig igenom Woden med spykänsla från minut 2... Nää, fokus på att få upp konditionen nu.
The open närmar sig. 6e mars börjar det. Då är det 4 veckor med slit:)
Hade egentligen inte tänkt tävla. Men ju fler gånger jag kör desto mer sugen blir jag.
Konstigt...men den där spykänslan är efterlängtad...!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar