Ojojoj, vad dålig jag är på att uppdatera... Träningsmässigt händer det inte så mkt. Jag kör på med min programmering. Har kört ca en och en halv månad nu. Fokus första månaden låg på att jag skulle få bättre kondition. Det lyckades. Har fått otroligt mkt bättre kondis.
Det märks stor skillnad när vi kör wodar i boxen, när jag ror och springer. Skönt att hård träning ger resultat!
Imorgon ska jag träna med Anna. Vi ska köra igenom veckans tävlingswod:

Amrap 10 min

• 10 front squat
• 10 pullups
• 10 armhävningar

Jag känner att detta är min typ av wod! Ska bli kul och se om jag känner mig själv bra;)

Har dom två senaste veckorna varit riktigt noga med maten. Dvs planerat varje måltid dagen innan. Då blir det aldrig några frågetecken över vad jag ska äta.
Om jag tränar på morgonen(vilket jag gör 5 av 7 dar) äter jag 2 ägg innan träning. Så min påse med dagens mat består av:
Frukost nr 2
Mellanmål 1
Lunch
Mellanmål 2
Middag/mellanmål 3 beroende på hur länge jag jobbar och vad jag ska göra/träna på kvällen.

Packåsna:-)